Samotność uznawana za poważne zagrożenie dla zdrowia. WHO podała wymowne dane.

Eksperci z Światowej Organizacji Zdrowia ostrzegają: samotność stała się poważnym zagrożeniem dla zdrowia publicznego. Według ich danych, co godzinę na świecie umiera około 100 ludzi z powodu samotności, co przekłada się na ponad 871 tys. zgonów rocznie. Informacje te podaje „Glavkom” w odniesieniu do raportu.

Samotnością mogą zetknąć się ludzie w każdym wieku, ale najbardziej narażeni są nastolatkowie, młodzież i mieszkańcy krajów o niskich dochodach. Wyzwania związane z samotnością odczuwają od 17% do 21% młodych ludzi w wieku od 13 do 29 lat. Problem ten jest szczególnie aktualny wśród nastolatków. W krajach o niskich dochodach samotność osiąga 24% – prawie dwa razy więcej niż w krajach o wysokich dochodach, gdzie samotnych uważa się za około 11% ankietowanych.

„W naszych czasach, kiedy możliwości komunikacji rosną, wiele osób odczuwa izolację i samotność. Te stany są szkodliwe dla jednostki, rodziny i społeczeństwa, a jeśli nie podejmiemy działań, będą nadal wyrządzać szkody, zwiększając koszty opieki zdrowotnej, edukacji i zatrudnienia”, – podkreślił dyrektor generalny WHO Tedros Adhanom Ghebreyesus.

Zauważa się, że silne więzi społeczne mają pozytywny wpływ na zdrowie jednostki na wszystkich etapach życia. Pomagają zmniejszyć procesy zapalne w organizmie, ograniczają ryzyko poważnych chorób, wspierają zdrowie psychiczne i zmniejszają prawdopodobieństwo przedwczesnej śmierci.

Negatywny wpływ samotności na zdrowie

Tymczasem samotność i izolacja są związane ze zwiększonym ryzykiem udaru mózgu, chorób sercowo-naczyniowych, cukrzycy, zaburzeń funkcji poznawczych i przedwczesnej śmierci. Stany te pogarszają stan emocjonalny i dwukrotnie zwiększają prawdopodobieństwo rozwoju depresji. Ponadto mogą sprzyjać zaburzeniom lękowym i nawet myślom samobójczym.

Należy podkreślić, że wiele osób nie może zrealizować swojego pragnienia posiadania rodziny. Niechciane ciąże i niemożność posiadania dzieci są powszechne na całym świecie, a wiele osób pozbawionych jest możliwości wyboru, kiedy i jak planować rodzinę. Informacje te zawiera coroczny raport Funduszu Narodów Zjednoczonych na rzecz Ludności (United Nations Population Fund (UNFPA).

Samotność jest poważnym problemem współczesnego społeczeństwa, szczególnie dla młodych ludzi i mieszkańców krajów o niskich dochodach. Niedostateczna komunikacja i brak silnych więzi rodzinnych mogą prowadzić do pogorszenia zdrowia fizycznego i psychicznego, zwiększając ryzyko wystąpienia poważnych chorób i nawet przedwczesnej śmierci. Dlatego tworzenie i utrzymywanie sieci społecznych i więzi jest ważne dla zapewnienia zdrowia i dobrobytu społeczeństwa.